Guillaume Orsal

En 2012 les résultats ont été bons sur les raid, avec pas moins de 6 podiums sur l'année. L'objectif 2013 sera de maintenir cette régularité.

La fédération des raids multisports vient de voir le jour. Il va être temps de concrétiser le projet d'association pour la team Raid Runners, notamment si les affiliations sont possibles. La fédération propose un challenge sur l'année, l'objectif est d'y faire figurer la team à la meilleur place possible.

43
Activités
32
Compétitions
10
Podiums
3
Victoires
7
Disciplines
3
Pays
5 janv. COULD Course d'orientation 1er/13 · 15 km CO de nuit, 33 balises. 9ᵉ/40 au scratch et 1ᵉʳ/13 en mixte. Première CO de l'année et une victoire, l'année commence bien !
13 janv. La 77 Course d'orientation 64e/173 · 3h02′00″ · 15 km CO de 77 balises. Très bonne progression par rapport à l'édition précédente où j'avais mis plus de 4h20 et fini dans le dernier quart.
2 févr. 13ᵉ Hivernale du Raid Normand Course d'orientation 1er/56 · 42 km CO de nuit. Victoire ! ↗ CR Hivernale du Raid Normand 2013 ↗ 13ᵉ Hivernale du Raid Normand
10 févr. La bondoufloise Vélo 50km Randonnée VTT de 50km ↗ La bondoufloise
16 févr. Le Weesoo, La Varde Course d'orientation 32e/129 ↗ Le Weesoo
16 févr. Le Weesoo, Cancale Course d'orientation 20e/129
3 mars Orient'Oise Raid 4e/26 CO de nuit de 4h, et un raid en plus cette année. Première étape du challenge des défis franciliens. ↗ Orient'Oise
22 mars Abel Tasman Coast Track (🇳🇿) Randonnée 30km Sentier côtier du parc national Abel Tasman, entre Onetahuti et Marahau, avec une nuit à Bark Bay et une nuit à bord de l'Aquapackers à Anchorage Bay. ↗ Abel Tasman Coast Track
25 mars Mueller Hut (🇳🇿) Randonnée 10km Montée d'environ 1000 m de dénivelé via le Sealy Tarns Track, dans le parc national Aoraki/Mount Cook. Bivouac dans la tempête, puis lever de soleil sur le cirque glaciaire. ↗ Mueller Hut
27 mars Kepler Track (🇳🇿) Randonnée 60km 3 jours sur le Kepler Track, l'un des Great Walks néo-zélandais. Nuit au refuge Luxmore Hut, puis bivouac à Iris Burn. ↗ Kepler Track
6 avr. Cunning Running at Glenmore Park (🇦🇺) Course d'orientation 2e/16 · 45′00″ CO au score, 18 balises. Une jolie CO urbaine, dans la banlieue de Sydney. ↗ CR CO en Australie ↗ Cunning Running at Glenmore Park ↗ CO urbaine
14 avr. VO² 3D Course d'orientation 9e/75 · 3h33′00″ CO au score de 95 balises. Je suis parti sans tracer, pour économiser du temps, et je pense que cela a fonctionné, même si j'aurai pu un peu mieux optimiser les 4 premières balises. C'était le temps de rentrer dans la course. Je ne fais qu'une seule erreur qui me coûte 6 minutes. Le Top 5 est à moins de 5 minutes, donc tout à fait faisable. Dommage… ↗ VO² 3D
4–5 mai Raid de la Suisse Normande Raid 6e/10 · 150 km 6ᵉ/10 en mixte et 45ᵉ/55 scratch sur le raid extrême, 150 km en 2 jours. Tout était misé sur le physique, donc pas assez d'orientation pour que l'on fasse la différence. ↗ CR Raid de la Suisse Normande 2013 ↗ Raid de la Suisse Normande
9–11 mai Gévaudathlon Raid 11e/12 11ᵉ/12 en mixte - Peu de place pour la stratégie sur ce raid, et nos points forts correspondaient aux épreuves à petits coefficients, donc peu de chance de briller. Sans compter les conditions météo parfois difficiles à l'image du prologue, de nuit, dans le froid, et sous une pluie très intense, pour attaquer un trail très raide, ou une traversée de rivière à pied avant de séparer l'équipe. Pour couronner le tout, j'ai fait la dernière journée sur une entorse. Mais ce raid nous donne quelque points de plus dans notre escarcelle pour le championnat de France. ↗ Gévaudathlon ↗ championnat de France
19 mai Défi Raid'Up Raid Entorse au raid précédent donc on va se calmer, et laisser passer cette épreuve qui revenait au calendrier en 2013. ↗ Défi Raid'Up
25–26 mai Raid Villiers Raid 2e La première place était accessible, si je n'étais pas passé à côté de balises que j'ai ignorées en pensant être trop loin de la tête de course… comme quoi, prendre le maximum de balises avant de shunter. ↗ Raid Villiers
29 mai Trophée SQY, étape 1 Course d'orientation 22e/73 Je n'étais pas très satisfait de ma course, mais le résultat reste honorable. ↗ Trophée SQY
30 mai Obtention de mon BF5 triathlon Triathlon Brevet fédéral d'initiateur Triathlon !! ↗ Brevet fédéral d'initiateur Triathlon
1 juin Triathlon XL de Belfort Triathlon 134e/450 · 4h46′00″ Épreuve transformée en duathlon 10/90/10 à cause de la météo. 600 inscrits, 450 partants. ↗ XL de Belfort
5 juin Trophée SQY, étape 2 Course d'orientation 18e/96 · 51′00″ ↗ Trophée SQY
9 juin Raid ANSA Raid 2e/70 · 3h28′00″ Avec les bonifications, on manque la victoire de 3 minutes à cause d'une balise mal placée 😞 mais l'équipe va remonter au classement des défis franciliens. ↗ Raid ANSA
12 juin Trophée SQY, étape 3 Course d'orientation 45e/72 · 1h35′58″ Des erreurs de débutants sur un parcours vallonné, la sanction est immédiate, même si je conserve ma 10ᵉ place au classement du trophée pour l'instant. Sur les deux étapes suivantes, je ne participe pas et perds des places. Je me classe finalement 19ᵉ du trophée SQY cette année. ↗ Trophée SQY
14 juin CO Semi-nocturne de Raid Life Course d'orientation 1er/28 Sur le circuit court. Victoire ! ↗ CO Semi-nocturne
Juillet Expédition Bolivie 2013 Alpinisme Participation à l'établissement du nouveau record d'altitude pour un greffé cardiaque, à 6136 m. ↗ Expédition Bolivie 2013
3 juil. Ascension du Huyla Llojeta Alpinisme 5250 m · F
9 juil. Ascension de l'Acotango Alpinisme 6071 m · F
12 juil. Ascension du Parinacota Alpinisme 6340 m · F
11–12 août Raid de la Licorne Raid 8e 8ᵉ mixte et 30ᵉ scratch pour un très joli raid, on prend ainsi la 2ᵉ place du championnat de France de raid ! ↗ Raid de la Licorne
31 août Raid Vexin-Seine Aventure par Fun Events Raid 7e/28 Un premier raid de 24h non stop ! ↗ Raid Vexin-Seine Aventure ↗ Fun Events
7–8 sept. ROC37 Raid 2e/10 21ᵉ/43 scratch et 2ᵉ/10 en mixte. Pas de dénivelé à outrance et de supers CO, on a pu défendre notre chance, nous étions même en tête le soir du premier jour. ↗ ROC37
14 sept. Championnat de France de CO à VTT Course d'orientation 21e/32 Une crevaison sous une pluie torrentielle me coûte 15 min et la 14ᵉ place. ↗ Championnat de France de CO à VTT
15 sept. CO régionale 3 Course d'orientation 21e/22 Je fais une très bonne course, mais les participants étaient en grande majorité dans le top 200 français, donc bien plus forts. ↗ CO régionale 3
21 sept. Raid Briard Raid Co-équipiers ko, on n'a pas pris le départ :-( ↗ Raid Briard
22 sept. Championnat régional de Sprint CO Course d'orientation 14e/107 1ʳᵉ course PM car j'oublie une balise, je me serais classé 15ᵉ environ. 2ᵉ course 14ᵉ/107, sur des formats sprint très courts. ↗ Championnat régional de Sprint CO
6 oct. Raid Val d'Oise Raid 3e/22 Podium après une arrivée au sprint ! ↗ Raid Val d'Oise
6 oct. Défis franciliens Raid 4e/134 Il nous a manqué un raid sur la saison pour monter sur le podium.
20 oct. Raid des boucles de la Marne Raid 3e/47 · 6h56′00″ Podium malgré une crevaison. ↗ Raid des boucles de la Marne
16 nov. VTT'O du Castor Course d'orientation 5e/27 · 2h34′56″ Sur un terrain détrempé. ↗ VTT'O du Castor
17 nov. Semi-marathon de Boulogne-Billancourt Course à pied 863e/5838 · 1h30′56″ Pas motivé quand il n'y a pas de balises. ↗ Semi-marathon de Boulogne-Billancourt
24 nov. Régionale Longue Distance par le COBS Course d'orientation 3e/4 8ᵉ/13 scratch et 3ᵉ/4 dans ma catégorie. ↗ Régionale Longue Distance par le COBS
30 nov. Participation à l'organisation de la Noct'Orientation Course d'orientation ↗ Noct'Orientation
14 déc. Paris'GO, CO à Montmartre Course d'orientation 9e/14 54ᵉ/150 scratch et 9ᵉ/14 dans ma catégorie, le tout sur une seule jambe. ↗ Paris'GO
15 déc. La 77 Course d'orientation 28e/50 · 1h56′57″ La tendinite m'a terrassé ! ↗ La 77

Les résultats s'améliorent encore, avec :

- 10 podiums dont 3 victoires
- une deuxième place au championnat de France de raids multisports avant la finale
- première course à l'étranger, en Australie, et une deuxième place
- participation au record du monde d'altitude pour un greffé cardiaque

L'année 2013 a été une réussite, mais elle se termine sur une blessure au genou. J'espère que la trêve durant les fêtes sera suffisante pour repartir sur une nouvelle année encore plus intense !